父母千万不要因为自己的不当言行而影响孩子。有些父母总是对孩子很不放心,例如在孩子升上小学时,把孩子送到学校后,依然不愿离开,生怕孩子适应不了环境,恨不得什么事情都帮孩子安排妥当。
请家长教育孩子,家长没有来不能自已回家,不可跟陌生人离开学校。开学初接孩子的家长请尽量固定同一个人,以便老师能熟悉家长和学生。
合理调整作息时间。好习惯成就好未来,家长要帮助孩子纠正暑假睡懒觉、饮食不规律、沉迷电子产品、宅在家不运动等不良习惯。给孩子足够的时间调整作息和饮食习惯,按正常的时间表给孩子安排学习、就餐、玩耍、休息、睡眠等等,逐渐与学校作息一致,防止孩子开学后出现不适应的情况;陪伴孩子增加户外运动,既可为返校后的运动量提升做准备,同时促进多巴胺的分泌提升愉悦感。
孩子寒假宅家,很多家长都会担心孩子沉迷手机、平板电脑等电子产品。长期使用这些电子产品观看某些洗脑的短视频也对孩子的大脑发展有不可挽回的危害。
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