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临近上学的前一天，调整孩子的生物钟，按照在学校的作息时间来。早睡早起，不能因为在假期就晚睡或者睡懒觉，家长可以给孩子讲讲睡前故事，哄孩子睡着，不能让孩子睡前还看动画片，这样只会让孩子大脑更兴奋。早上可以带孩子做运动，放英文儿歌，让孩子从睡梦中清醒过来。另外，要想孩子按时睡觉起床，家长也要做好榜样。
在教育上，家长离焦虑越远，离学校教育模式越远，往往离真正的教育真谛和家庭教育的目的越近。近期一些孩子在学校由于处理不好生活中的问题导致的悲剧，令人痛心疾首。每个家长在这样的新闻里，都不应当关注自己“以为的真相”，而是要反思家庭教育存在的问题并加以改变：关注孩子的成长，而不是关注孩子眼前的成功；关注孩子对爱和责任的成熟，而不是让他们在青春的萌动中失去对真爱和生命的敬畏……那么，悲剧无疑会少很多，家庭教育才会真正结出应有的果实。
在被问到“为孩子倾尽所有买房换一个上学资格，会不会觉得不值”时，高哲表示“不是不值得，但失落也是真实存在的，没办法假装。”
孩子不愿意上学，上课的时候睡觉不听课，不管家长和老师怎么管教都不听，作息不规律，早上起不来床，父母经常找孩子谈话，但是每次父母跟孩子说话的时候，孩子都会很抵触，一言不发，该怎么教育孩子呢？
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