什么是儿童焦虑?家长面对孩子焦虑该怎么办?孩子和成人一样,也会不时的担心和焦虑。儿童焦虑也是最常见的情绪障碍,是一组以恐惧不安为主的情绪体验。孩子焦虑有哪些症状表现呢?你家孩子有吗?
在家庭教育中,有的家长只是一厢情愿地讲些大道理,嘴皮子都磨破了,孩子也频频点头诚恳地说懂了,可是一做还是错。家长莫明奇妙,心里想,道理也不复杂,说得又这麽清楚,怎么还不明白?
传导给宝宝快乐积极的情绪。家长在宝宝面前表现出来的焦虑会直接影响到宝宝,从而把焦虑也带给宝宝。家长面对孩子应保持积极愉快的情绪,传导给宝宝快乐的心情,有助于缓解焦虑。
暑假期间,有的孩子在家习惯了晚睡晚起,家长早上舍不得叫醒孩子,把孩子的作息打乱了,为避免入园时因赖床迟到,影响孩子的时间观念。建议:从现在开始,在家按照幼儿园的作息时间安排孩子的一日生活。尽量让孩子按时起床、睡觉、用餐,保持孩子三餐规律,养成独立进食的好习惯。提前调整好生物钟,做到家园同步,帮助孩子顺利适应幼儿园生活节奏,避免产生入园焦虑。
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