清华大学附属北京清华长庚医院的眼科专家们对500名患有近视的孩子进行跟踪调查后发现,这些孩子或多或少都有相似的用眼习惯,而这些坏习惯便是引起他们患上近视的罪魁祸首。首先便是孩子每天玩手机、iPad、电脑等电子产品时间过长,将导致用眼过度、疲劳等,很容易引起近视。若是家长不加管束孩子玩这些电子产品的时间,加上孩子的自控能力比较弱,那么孩子将会无节制的沉迷于这些电子产品。为了防止孩子的用眼负担,每次看电视、手机、iPad、电脑等不宜超过1个小时便要停下来休息。
双明确了父母承担家庭教育的主体责任,细化了监护人在家庭教育中的职责,同时学科培训也将受到限制,这是将教育回归正规学校教育和家庭教育本身,这就是为什么说双减还要做“加法”的原因,因为减少了学生的负担,相应的增加了家长应当承担的责任。
首先父母要避免焦虑心态,以免将这种不良的情绪传染给孩子,引导孩子精神愉悦,从心理接受并对上学持积极的态度,不给孩子造成心理压力。
比如,父母可以定期检测孩子的视力状况,长期沉迷于电子产品的孩子会出现视力下降,当孩子看到沉迷手机的危害时,自然会了解电子产品的危害。
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