分离焦虑是每个孩子都会面临的情绪体验,拒绝上学的心理也是很常见的状态。父母此时需要并不是让孩子不焦虑,而是学会理解、帮助孩子,陪伴孩子平稳度过这个阶段,孩子才会更好的适应。
以教育厅《关于进一步加强家庭教育工作的意见》的精神为指导,以普及家庭知识、改善家庭教育现状、提高家长家庭教育能力为宗旨。努力办好家长学校,促进学校联系,积极构建家庭学校、社会一体化的教育体系,才能全面推进素质教育,才能培养适应社会发展的人才。
提前帮孩子调整好心态和作息生物钟,模拟开学节奏,营造收心环境。寒假放纵的节奏就让它快速成为过去时,开学前几天要按孩子上学时的作息时间起居,按时准备一日三餐,早睡早起,调整生物钟,适应开学后的“时差”变化。特别要注意家庭氛围,让孩子感觉假期已经渐渐远离。逐渐减少孩子看电视、上网、出去玩的时间,和孩子商量安排一个合理娱乐时间表。让孩子保持一定量的体育运动,防止心理疲劳。可通过收拾文具用品、购置书籍等帮助孩子进入学习状态。
孩子写作业拖拉,家长要及时找原因并予以调节。一般情况下,家长可带领、陪伴孩子至少半年,孩子学习15分钟,允许休息5到10分钟,劳逸结合,因为几乎没有一口气能把作业全部写完的小孩子。很多年轻家长没有经验,也不理解孩子的想法,导致孩子越来越拖拉,甚至会严重到厌学。所以,对这一问题家长一定要予以重视并尽早帮助调整。
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