武绍远表示,以网瘾为例,现在有不少青少年沉迷于电子游戏、电脑游戏或上网而不能自拔,严重危害了青少年的身心健康。想要帮助孩子摆脱网瘾,家长一定要投入更多精力,首先是要帮助孩子进行认知治疗,让他们正确认识网络的益处和缺点,并与青少年一起制定自己的人生规划,帮助他找到自己的理想和目标。不过,戒除网瘾并不代表他们从此远离网络,而是要正确运用网络来提升自己,不过家长应适当限制上网时间和上网内容。每次上网之前明确具体的任务和目标,睡觉前不要长时间使用电脑,避免大脑过于兴奋导致睡眠不规律。
之前究竟发生了什么?恕我直言,我见过的家长基本只会从孩子身上找原因,其实孩子许多行为都与家长的态度密不可分。
家长在假期的最后阶段,尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子,早睡早起,按时午睡,缩短孩子娱乐时间。可以陪孩子读书或者讲故事,这样既可以拓展孩子的知识面,又可以培养阅读的兴趣,最重要的是可以让心沉静下来,减少浮躁情绪,让孩子逐渐进入上学状态。
进入青春期后,男孩具备射精能力,可能开始会出现遗精,以及学会手淫。父母应当及时引导小孩正确对待遗精和手淫,避免沉迷于手淫不能自拔,遗精一般一周不超过一次,这属于生理性遗精,如果一周超过两次的遗精,多属于病理性遗精,应及时治疗。
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