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李先生和儿子关系不错，在他印象里几乎没有打过孩子。“我觉得和小孩的交流挺重要的，尤其是他大了之后，他有什么事情愿意告诉你，有助于陪他共同成长。”在李先生看来，站在孩子角度考虑，而不是一味的焦虑，有时候家长焦虑的反馈也会造成孩子逆反。
一早送儿子去学校，到宿舍帮儿子放东西。正好碰到儿子高一同学的妈妈，他妈妈主动喊我，并说如果儿子还在原来班级就好，她儿子和儿子玩很放心。我安慰她，学校老师抓的紧，不要担心。她说她儿子现在比高一有所改变，我和她说，多鼓励孩子，还有一年半，会好起来的。
指导孩子科学、合理使用电脑、IPAD、手机和电视等电子产品设备，避免沉迷，严格把控孩子电子设备使用时间，小学生上网应在家长监护下进行，时间不超过1小时。
大部分情况下，孩子的烦躁心理都是时间短的，但假设这种心理持续的时刻较长并且经常出现，家长则要考虑寻求专业人士的帮忙。家长还需要留心以下情况：孩子的吃饭和睡觉情况是否有所改动、是否有不想去上学或不想去朋友家串门的情况、是否表现出精力不会集或功课落后的情况等。这些都是焦虑心理的征兆，应该及时给予注重，寻求处理的办法。
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