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4.缓解紧张情绪。对待有分离焦虑的孩子，父母要更多的耐心，分离焦虑实际上是孩子安全感缺失的表现。这时，我们需要给孩子情感的满足和补充，父母在闲暇时与孩子在情感上进行交流，多陪伴，可以在一定程度上缓解孩子的焦虑感。
康丽颖特别强调说，目前家庭教育面临的挑战是家庭教育和学校教育的“求同不存异”。“很多家长说自己每天吃完晚饭最重要的事情就是陪孩子写作业，然后给老师上传作业。这样的家庭，实际上变成了学校的另一间教室。”她认为家长要思考家庭教育和学校教育的差别到底体现在什么地方，多与老师沟通，多方寻求科学养育的专业知识和家庭教育的专业化指导，弥补自己依据个体经验或沿袭长辈教养方式的不足。
“百年大计，教育为本”，国家和家长一直注重孩子的教育问题，所以愿意花费很多的投资在下一代的身上，就是希望通过教育孩子可以有朝一日学有所成。教育是赢在起跑线，并不是输在起跑线的，这也就是家长早教和幼儿园的时候给他们加强基础的引导，“我不想上学”大部分的人群是集中在幼儿园的时候。
如果父母用一刀切的标准去要求孩子，还把自己的失望转化成指责，去给孩子贴标签，只会让孩子把自己的内心蜷缩成一团，不愿打开。
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